A Unimed está lançando uma campanha contra a Obesidade Infantil, que é hoje, um dos principais problemas que prejudicam a saúde da criança. É preciso que haja a conscientização dos pais para resolver definitivamente o problema, cuidando da alimentação e incentivando seus filhos a pratica esportiva. Os pais devem procurar o médico da criança para que, se for o caso, encaminhá-la para o Programa de Medicina Preventiva da Unimed Barretos para ajudar a resolver o problema. Você sabe quanto pesa na vida de seu filho? A Obesidade Infantil transformou-se numa epidemia, segundo a Organização Mundial da Saúde. Para você ter uma idéia do tamanho do problema, de acordo com a Organização Pan-Americana de Saúde, a obesidade infantil cresceu 240% nos últimos 20 anos no Brasil. O número de adolescentes acima do peso aumentou de 3% em 1975 para 17% nos dia de hoje. 40% das crianças obesas têm níveis de colesterol avançados e triglicérides alto. Pegue pesado com os maus hábitos alimentares e o sedentarismo, mas pegue leve com seu filho. · Mude os hábitos alimentares de toda a família, procure introduzir mudanças graduais na alimentação; · Converse na escola em que seu filho estuda, sobre a educação alimentar em sala de aula e também no recreio; · Torne a reeducação alimentar prazerosa; · Dê-lhe porção de alimentos ao invés de pacote; · Controle o tempo que seu filho fica em frente à televisão ou computador; · Incentive-o a praticar atividades físicas; · Evite deboches ou comentários, promova sua auto-estima; · Faça tudo isso em família, pois a melhor maneira de educar e colocar limites é com o próprio exemplo. Esse é um assunto de família e você precisa leva-lo a sério.